내일부터 말고 오늘 당장 술을 끊어야 하는 이유
술은 천천히 끊는것보다 차라리 어느 순간 딱 잘라버린 것처럼 중단하는 게 건강에 도움이 됩니다. 끊는 것도 단번에 끊는 게 그나마 편합니다. 매년 다이어트와 금주는 목표로 정해놓긴 하지만 솔직히 잘 이루어지진 않습니다. 주변에 보면 술을 끊는 사람들이 종종 있는데 대부분 자의가 아닌 타의로 끊는 경우입니다. 더 마시면 목숨이 위태롭다는 경고를 듣고나서부터 한순간에 끊어버리는 겁니다. 다들 가정이 … Read more